Karate + Selbstverteidigung für mehr Sicherheit.
Individuelles Coaching mit erfahrenem Karatemeister im Raum Duisburg, Düsseldorf und Köln
Selbstbehauptung.
Durchsetzungskraft.
Mentale Stärke.
Innere Balance.
Allgemeine Fitness.
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Garantiert mehr Sicherheit und Selbstvertrauen in wenigen Wochen
Lerne Herausforderungen anzunehmen und Grenzen zu setzen. Stärke Körper und Geist.
» Karate und » Selbstverteidigung bieten dir ideale Möglichkeiten, echtes Selbstvertrauen aufzubauen und liefern dir notwendige Skills, um dich im Ernstfall zu schützen.
Durch mein individuelles Trainingskonzept garantiere ich dir einen schnellen Erfolg – ob im Einzel- oder Gruppenunterricht.
Individuelles Coaching –
maximaler Erfolg

Alcis Szabo-Reiss
6. Dan Karate
mehrfacher NRW Landesmeister,
Deutscher Meister Kata Team
interdisziplinäres Fachwissen
(Karate, Judo, Aikido und Krav Mag)
Mitglied im World Karate Federation, Deutschen Karateverband, Karate Dachverband NRW, Landessportbund NRW / Mitgründer & Head Instructor bei » safedefense






Wie Karate zu meinem persönlichen Game-Changer wurde…
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Einzeltermine ohne Bindung, Probetraining für Neugierige
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15€ Rabatt
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= 50€ Guthaben auf das nächste MAX Paket
Kursbetrag. Der Kursbetrag beinhaltet neben dem Trainerhonorar (Paketpreis) eine Fahrtkostenpauschale, abhängig von der Fahrtzeit und Entfernung zum Trainingsort. Der Kursbetrag versteht sich zzgl. 19% MwSt.
Coaching. Alle Kursangebote können als Einzel- oder Gruppenunterricht bis 4 Pers. gebucht werden. Teilnehmer von Gruppenkursen erhalten 15% Skonto auf den Endbetrag.
Bezahlung. Die Bezahlung erfolgt via Vorkasse, auf die im Kostenangebot genannte Kontoverbindung.

Was andere über mich sagen
Alcis begeistert mit seiner motivierenden und sympathischen Art. Das Training wird speziell an die persönlichen Bedürfnisse angepasst. Vielen Dank!
Britta / Karate & Selbstverteidigung
Im Training wird neben dem Workout für den Körper auch der Kopf trainiert. Es wird immer drauf geachtet, dass die Übungen, nach Möglichkeit richtig ausgeführt werden.
Waldemar / Karate
Ich finde es total interessant, was es für kleine Möglichkeiten gibt, sich spontan zu verteidigen
Saskia / Selbstverteidigung
Insgesamt finde ich das Training BRUTAL STABIL, macht Spaß und man merkt, dass man sich ständig verbessert und an neuer Stärke gewinnt.
Daniel / Karate
Alcis, danke für deine Leidenschaft und deinen Einsatz! Du bist nicht nur ein großartiger Trainer, sondern ein echter Herzensmensch.
Bita / Karate
Kurze Bewegungsabläufe, schnell am Ziel. Mir macht es Spaß. Tolle Atmosphäre, super Techniken. Ich bin gerne dabei!
Mürsel / Selbstverteidigung
Alcis zeigt jedem Teilnehmer individuell, was er schon gut macht und wie er sich noch verbessern kann. Direkt nach der ersten Stunde bekam ich durch seinen Unterricht und die sehr nette, lustige Art, Lust auf Karate.
Paula / Karate
Effektives, abwechslungsreiches Training! Ich habe viel über mich und meine eigenen Grenzen gelernt, was in Notfallsituationen mit Sicherheit hilfreich ist.
Yi-Chen / Selbstverteidigung