Karate & Selbstverteidigung – flexibles Coaching ohne Vertragsbindung

Individuelles Vor-Ort-Training in der Metropole Rhein-Ruhr für mehr Sicherheit und innere Balance

Vorgespräch mehr erfahren
individuelles
Trainingkonzept
Einzel- und
Gruppenkurse
Flexible
Trainingszeiten

Warum Karate und Selbstverteidigung dir den Alltag erleichtern:

  • Stärkt Körper und Geist
  • Gibt mentale Stärke und innere Balance
  • Steigert allgemeine Fitness und Beweglichkeit
  • Trainiert Selbstbehauptung & Durchsetzungskraft
  • Verbessert kognitive und motorische Fähigkeiten
  • Hilft in gefährlichen Notwehrlagen
Was ist Karate? Was ist Selbstverteidigung?

Garantierter Lernerfolg in wenigen Wochen durch:

  • individuell angepasste Trainingsinhalte
  • intensive Betreuung im Einzel- & Kleingruppen-Unterricht
  • Vor-Ort Training im bekannten Umfeld
  • flexible Kurspakete ohne Vertragsbindung
  • bewährte Trainingskonzepte dank jahrelanger Expertise
Das mobile Vor-Ort Training findet in NRW statt. Der Schwerpunkt liegt im Rhein-Ruhr Gebiet – Großraum Duisburg (Hauptsitz), Düsseldorf und Köln.

Kurspakete

Alle Kursangebote können als Einzel- oder Gruppenunterricht (max 4 Pers.) gebucht werden.

Flex

1x 60 min

absolute Flexibilität

90€

pro Person

Der Betrag versteht sich inkl. 19% USt.
Fahrtkosten werden gesondert mit 0,30€
pro gefahrenen Km kalkuliert.

Vorgespräch vereinbaren

Core

4x 60 min

solides Basiswissen

320€

statt 360€

pro Person

inklusive 10 Trainingspunkte*

* Bei 100 Trainingspunkten erhältst du
25€ Guthaben auf das nächste CORE oder MAX Paket.

Der Betrag versteht sich inkl. 19% USt.
Fahrtkosten werden gesondert mit 0,30€
pro gefahrenen Km kalkuliert.

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Top Preis-Leistung

Max

8x 60 min

maximaler Fortschritt

560€

statt 720€

pro Person

inklusive 20 Trainingspunkte* und Teilnahmeurkunde

* Bei 100 Trainingspunkten erhältst du
25€ Guthaben auf das nächste CORE oder MAX Paket.

Der Betrag versteht sich inkl. 19% USt.
Fahrtkosten werden gesondert mit 0,30€
pro gefahrenen Km kalkuliert.

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Dein persönlicher Coach.

Alcis Szabo-Reiss, 6. Dan Karate

  • Mitglied im WKF, Deutscher Karate Verband, KDNW, LSB NRW
  • mehrfacher NRW Landesmeister, Deutscher Meister Kata Team
  • interdisziplinäres Fachwissen (Karate, Judo, Aikido und Krav Mag)
  • 40+ Jahre Kampfsport
  • 30+ Jahre Trainer
  • 6. DAN Karatemeister
  • Trainer C-Lizenz
  • A-Prüfer stiloffenes Karate
Erfahre mehr über mich

Was andere über mich sagen

Alcis begeistert mit seiner motivierenden und sympathischen Art. Das Training wird speziell an die persönlichen Bedürfnisse angepasst. Vielen Dank!

Britta / Karate & Selbstverteidigung

Alcis zeigt jedem Teilnehmer individuell, was er schon gut macht und wie er sich noch verbessern kann. Direkt nach der ersten Stunde bekam ich durch seinen Unterricht und die sehr nette, lustige Art, Lust auf Karate.

Paula / Karate

Im Training wird neben dem Workout für den Körper auch der Kopf trainiert. Es wird immer drauf geachtet, dass die Übungen, nach Möglichkeit richtig ausgeführt werden.

Waldemar / Karate

Ich finde es total interessant, was es für kleine Möglichkeiten gibt, sich spontan zu verteidigen

Saskia / Selbstverteidigung

Insgesamt finde ich das Training BRUTAL STABIL, macht Spaß und man merkt, dass man sich ständig verbessert und an neuer Stärke gewinnt.

Daniel / Karate

Alcis, danke für deine Leidenschaft und deinen Einsatz! Du bist nicht nur ein großartiger Trainer, sondern ein echter Herzensmensch.

Bita / Karate

Kurze Bewegungsabläufe, schnell am Ziel. Mir macht es Spaß. Tolle Atmosphäre, super Techniken. Ich bin gerne dabei!

Mürsel / Selbstverteidigung

Effektives, abwechslungsreiches Training! Ich habe viel über mich und meine eigenen Grenzen gelernt, was in Notfallsituationen mit Sicherheit hilfreich ist.

Yi-Chen / Selbstverteidigung

Häufige Fragen

Nein, jedoch besteht die Möglichkeit ein kostenloses und unverbindliches 15-minütiges Vorgespräch zu vereinbaren, in dem wir uns gegenseitig kennenlernen und die Wunschziele besprechen.

Vorgespräch vereinbaren

Ja, bei Gruppenunterricht (max. 4 Pers.), erhältst du 10% Rabatt auf den normalen Paketpreis.

Beispiel:
Du buchst ein CORE Paket für 2-Personen in Wert von 640 € (2x 320 €). Du erhältst 10% Rabatt und zahlst nur 576 € . Deine Kostenersparnis: 64 €

Das Coaching läuft in 3 Phasen ab.

  1. Im Vorgespräch erörtern wir den IST-Zustand und den Zielwunsch.
  2. Anhand deiner Angaben erstelle ich einen individuellen Trainingsplan und eine Empfehlung zum passenden Kurspaket.
  3. In den Trainingseinheiten (Units) setzen wir das Ganze mit adäquaten Methoden um. Jeder Kurstermin wird mit einer Feedbackrunde abgeschlossen.

Das Training findet im gesamten Rhein-Ruhr Gebiet statt, vorwiegend im Raum Duisburg (Hauptsitz), Düsseldorf und Köln.

Bei dir vor Ort, sorgst du bitte selbst für die Buchung und Anmietung geeigneter Räumlichkeiten.

Kannst du an einem Kurstag wegen Krankheit/Verhinderung nicht teilnehmen, so finden wir zeitnah einen Ersatztermin (gilt nur bei Einzel-Coaching und bei rechtzeitiger Kursabsage bis spätestens 24 Stunden vor Kursbeginn).

Trainingsausfälle wegen Krankheit/Verhinderung des Trainers werden grundsätzlich nachgeholt.

Ja! Schreibe mir dazu eine » E-Mail mit den nötigen Angaben (Ort, Termin) oder rufe mich an. Die Details klären wir dann gemeinsam.

Mobilnummer
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