Schlagwort: safedefense
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safedefense zum Mitmachen und Verschenken
Ab dem 16. März 2024 leite ich in Zusammenarbeit mit meinem Zwillingsbruder Ingo einen ganzjährigen safedefense Selbstverteidigungskurs für jung und alt. Der Kurs findet in Köln statt und wird vom SAKURA Karate-Dojo e.V. ausgerichtet. Er ist in Kurs- und Themenblöcke unterteilt, die einzeln oder gesamt gebucht werden können. Somit hat man die Möglichkeit, jederzeit einzusteigen, oder auch bestimmte Themenbereiche bewusst auszusetzen.…
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safedefense Tageslehrgang in Ennepetal am 16.02.2019
Auf Einladung des Kampfkunstvereins Ennepetal durfte ich ein zweites Mal das von mir und meinem Bruder entwickelte safedefense Konzept zur Selbstverteidigung einem breiten Publikum vorstellen. Der Kurs fand am 16. Februar 2019 statt. Die ca. 70 Teilnehmerinnen und Teilnehmer zwischen im Alter von 16 bis 80 Jahre konnten innerhalb von 2 Trainingseinheiten à 1,5 Stunden wichtige…
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safedefense Selbstverteidigungskurs im USC Duisburg
Der safedefense Selbstverteidigungskurs findet von Dezember 2018 bis März 2019 statt. Zusammen mit meinem Zwillingsbruder Ingo vermittle ich wichtige Verhaltensstrategien zum Erkennen und Vermeiden von Notwehrsituationen. Der Kurs ist offen für alle ab 16 Jahre, unabhängig von Geschlecht und Fitness. Klicke auf den unteren Link, wenn du mehr über das von uns im Jahr 2012 ins…
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Selbstverteidigungsseminar im Ganbaru Dojo, Remscheid
Das GANBARU Rücken- und Gesundheitszentrum veranstaltete am 3. November 2018 ein Selbstverteidigungsseminar zum Thema „Wichtige Prinzipien der Selbstverteidigung und Tipps zur Vermeidung von Notwehrsituationen“. Als eingeladener SV-Experte konnte ich das safedefense Konzept vorstellen und praxisnah präsentieren. Klicke auf den unteren Link für weitere Infos zu safedefense!
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Lernen von den Besten – Gasttraining im Kampfsportverein Ennepetal
Unter dem Motto „Lernen von den Besten“ lädt der traditionsreiche Kampfsportverein Shotokan Ennepetal regelmäßig Gasttrainer ein, ihre Expertise an die teilnehmenden Karatekas weiterzugeben. In diesem Zusammenhang durfte ich am 11. Oktober 2018 im Rahmen einer Trainingseinheit das safedefense Konzept vorstellen. Auf der Agenda stand das Thema „Erkennung und Vermeidung von Notwehrsituationen“. Alle Teilnehmer(innen) waren begeistert, wie gut sich…
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Selbstverteidigung für Mädchen und Jungen in Düsseldorf Benrath
Von September 2017 bis Juli 2018 findet ein weiterer safedefense Kurs im Rahmen einer Düsseldorfer Schul-AG statt zum Thema „Gewaltprävention und Selbstschutz“. Teilnehmen können ausschließlich die Schüler(innen) des Benrather Gymnasiums in Düsseldorf. Das Angebot wurde von Spektakulum, der Jugendkultureinrichtung des Jugendamtes der Stadt Düsseldorf initiiert. Vielen Dank!
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Karate und Selbstverteidigung im Rahmen des Hochschulsports an der HSRW in Kamp-Lintfort
Mit Beginn des Sommersemesters 2017 biete ich mit meinem Bruder im Rahmen des Hochschulsports an der HSRW zwei neue Kurse an: Karate und Selbstverteidigung. Der safedefense richtet sich an alle die sich in Notwehrsituationen verteidigen können. Der Karatekurs ist etwas für alle, die gerne eine traditionelle Kamfpkunstart erlernen möchten, bei dem die Vervollkommnung von Körper und Geist imVordergrund…
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safedefense – Gewaltprävention und Selbstverteidigung
Die SAFEDEFENSE Kurse finden aktuell in Düsseldorf, Köln und Kamp-Lintfort statt. Lerne mit einfachen Tricks, wie du dich in Notwehrsituationen effektiv verteidigen kannst. Der Schwerpunkt liegt in der Kampfvermeidung und Verteidigung, statt in der Konfrontation. Mehr infos zum Selbstverteidigungskonzept unter: